「焦らないで大丈夫」という言葉に励まされました：漢方体験.com

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「焦らないで大丈夫」という言葉に励まされました

Before

私は３０歳会社員です。
仕事が忙しい時期に鬱っぽくなってしまい、一時期は安定剤＆睡眠剤を５種類ほど使用していました。
症状もほとんど良くならず。
また、２年の間に１０キロ以上体重が増えてしまったことを改善したく、お店に伺いました。

before

After

初めての時はとても緊張しましたが、担当の先生は若い先生でした。
年齢が近い？こともあり、リラックスしてお話をすることができたと思います。
特に「焦らないで大丈夫」という言葉がとても印象的でした。
体重はあまり減っていませんが、気持ちの部分は以前に比べ格段に良くなったと思います。
私の場合、食生活の改善も必要だと思いますので、色々とアドバイスを頂きながら、夏までにダイエットも考えていきたいと思います！